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2017/10/19 09:04 |
ニキビケアと食事
ニキビの原因のひとつに、食事もあります。
お肉ばかりでなく、お米やパン、チョコレートなどのお菓子なども油分が多いので、要注意です。
ニキビケアを考えるならば、お魚や野菜を中心とした和食のお料理を食べるようにしましょう。
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2008/10/02 07:19 | ケアのポイント

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